🎗 染谷先生の今後の予定とお知らせ

✨初めての方限定✨
1回3,500円(税込3,850円!)or
3回9,900円(税込10,890円!!!) プラン実施中👌

✨現在の募集時間✨
火曜17時30分〜18時30分
水曜10時30分〜13時00分
(その他もご相談承ります🙆‍♂️)
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自己流のトレーニングで身体にエラーを生んでませんか?

基礎の基礎から楽しくトレーニングしたい方や、過去で一番健康で動ける身体になりたい方、スポーツスキルを上げたい方へ🏋️

詳細なエビデンスや、解剖生理学・運動学の知識で、あなたにとってベストのトレーニングをご提供します!
染谷先生のプロフィールページ
基本情報
染谷 清行 そめや きよゆき 先生
活動拠点 / 埼玉県
2022新春特別プラン 🎍
11月の先生の受講者 18人
リピート受講4回以上 100%
予約カレンダー更新 4日前
初対面限定の特別価格 🌟
染谷先生からのメインメッセージ
【過去イチ動ける身体へ!】

せっかくトレーニングをするなら、「楽しく健康に、機能的で美しくなりたい!」と考える欲張りなあなたへぴったりなトレーニングがあります!

✔ 姿勢改善 (姿勢を良くしたい!)
✔ 機能改善 (肩こりや腰痛を改善したい!)
✔ 競技力向上(もっと上手くなりたい!)

実はこれらのどれもが「あなたにとっての正しいトレーニング」で解決することができます!

良質なフィジカルトレーニングで、過去イチ動ける機能美あふれる身体を手に入れましょう!
トレーニング受講者の体験談
マイトレ受講者さん (50代 女性) / 満足度 5.0 ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ 投稿 5ヶ月前
みなさんから寄せられた体験談をみて染谷先生にお願いし3ヶ月経過します。
9年ぐらい前から太りだして何をやっても痩せることが出来なく『おばさんだから仕方ない。』と半分諦めていました。ジムに通っても正しいトレーニングを知らなかったため長続き出来ず。なので今回はじめてパーソナルトレーニングを受けてみようと。はじめは姿勢だけでも改善出来たら良いなと思っていましたが、染谷先生の的確なアドバイスのおかげで、4月入会時60kg→7月現在53kgになり姿勢も良くなりました(嬉!)
染谷先生に出会わなければ、あのまま外見も思考もおばさん街道まっしぐらだったと思います。本当に感謝しています。みなさんおっしゃる通り、優しく丁寧で誠実なお人柄だと思います。そして本当にすごい!プロフェッショナルな方です。身体は奥が深いですね。これからもまだまだアドバイス頂きたいと思っています。
マイトレ受講者さん (30代 女性) / 満足度 5.0 ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ 投稿 7ヶ月前
染谷先生のパーソナルを受けて、4ヶ月くらい経ちますが、明らかに身体のラインが良くなってきました!脚も引き締まり、コンプレックスだった二の腕のラインもスッキりしてきました!何より姿勢が良くなり、腰痛も感じなくなりました。感謝しています。筋トレ初心者の私にもいつも丁寧に説明してくれるので、とても分かりやすく勉強になります!身体の事に詳しいので、不安なことなど質問しても的確なアドバイスをくれるので安心です。夏に向けて、もっと素敵なボディになれるよう、これからも先生にお願いしたいです。
マイトレ受講者さん (50代 女性) / 満足度 5.0 ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ 投稿 7ヶ月前
染谷さんにお願いしてホントよかったと思ってます。トレーニング方法もですが、メインメッセージに書いてあったように、カコイチ動ける体!になっているような気がします。3回の受講が終わりましたが、引き続きお願いします。
マイトレ受講者さん (40代 女性) / 満足度 5.0 ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ 投稿 9ヶ月前
もう本当いろいろすごいトレーナーさんです。フィジカルトレーナーとしてまた医療者としての確実な根拠に基づく知識、さらに臨床的な知見まで知識の幅が広くとても信頼がおけます。
またご自身の運動経験に基づいた指導にはより深みがあり確実なトレーニング効果が得られます。トレーニングの本質がわかっているからこそだと思います。私は慢性的な腰痛がなくなり、身体が締まり、気づくと少しずつ少しずつ痩せてます(嬉!)。
そしてなんと言っても明るく優しく誠実なお人柄!いつも全力で対応して下さるのでこちらのモチベーションもがっつり上がります。感謝でいっぱいです。
マイトレ受講者さん (50代 女性) / 満足度 5.0 ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ 投稿 11ヶ月前
経験豊富な先生で、人柄も良くとても楽しくトレーニングできました。この先生となら辛いトレーニングも乗り越えられそう
先生はこんな人
笑顔で追い込んでくる。(40代女性)
怪我をするかどうかの見極めが上手い。(20代男性)
手技で痛みを取って動ける状態にしてもらえた。(20代男性)
細かい動きまで見ているのはさすがだと思いました。(20代女性)
ものごしが柔らかく熱心に見てくれる。(50代女性)
医学の知識や経験があるので側弯症でも安心して身体を任せられる。(40代女性)
身体の機能や構造、使い方にもの凄く詳しい。(50代女性)
先生が出張可能な場所
🎍 新春限定。染谷先生のパーソナルトレーニング 60分×3回「決意を応援!2022新春特別プラン 税込10,890円」
初対面限定かつ期間限定。「60分x3回の対面トレーニング」+「オリジナルトレーニングメニュー作成」。ダイエットやトレーニングを年末年始に始める方の「新春の決意」を応援する特別プランです。
🌟 初対面限定。染谷先生のパーソナルトレーニング 60分×1回「初回お試しプラン 税込3,850円」
先生と初対面の方限定。最初の1回を特別価格で受講できるプランです。
染谷先生の提案プラン一覧 6プラン
60分の1対1パーソナルトレーニング 3回セット
9,900円(税込 10,890円)
※ 3回セット | 60分の1回あたり 3,300円(税込 3,630円)
60分の1対1パーソナルトレーニング 単発
3,500円(税込 3,850円)
60分の1対1パーソナルトレーニング 4回セット
32,000円(税込 35,200円)
※ 4回セット | 60分の1回あたり 8,000円(税込 8,800円)
90分の1対1パーソナルトレーニング 4回セット
48,000円(税込 52,800円)
※ 4回セット | 90分の1回あたり 12,000円(税込 13,200円)
60分の1対1パーソナルトレーニング 単発
8,500円(税込 9,350円)
90分の1対1パーソナルトレーニング 単発
12,750円(税込 14,025円)
経歴、実績
現在、一般の方からプロアスリートまでの運動指導や健康管理、怪我からの復帰を行なっています。

マイトレーナーズ以外では、大手フィットネスクラブでエキスパートパーソナルトレーナーとしてと、さいたまオステオパシーにてオステオパス(アメリカ発祥の徒手医学の臨床家)として活動しています。

実は私は、中学生の頃に中途半端な知識でのフィジカルトレーニングやウェイトトレーニングで競技に合わない身体になり、さらに身体を壊してしまった経験があります。

そしてそれがきっかけで、今は個人個人の目的に合う正しいトレーニング指導を行うフィジカルトレーナーになりました。

私の知識や技術、経験が、お会いする皆様のお役に立てれば幸いです。
染谷 清行
1983年8月10日

さいたまオステオパシー代表
Osteopaths
Movement Scientist
Physical Trainer

競技歴 陸上短距離・キックボクシング
述べ10,000人以上のセッション。
保有資格等
BESJ公認 Mat Pilates Trainer
JOF公認 Member of Registered Osteopaths (Japan)
PTC公認 Expert Personal Trainer
West Virginia Osteopathy 医科大学 人体解剖実習 修了
プロボクサー Physical Trainer & Conditioner
プロMMAファイター Physical Trainer & Conditioner