🎗 対中先生の今後の予定とお知らせ
年末も近づいてきておりますが年末年始もフル稼働で働きますのでお客様のトレーニングルーティンを崩しません。短期集中でやるもよし、長期的にじっくりもよし、どちらにもお応えします！
以前より空き枠を増やし平日、土日祝共に早朝から夜間まで対応可能です。空き枠はご希望プランを選択して頂くと見られます（その時点では予約確定されないのでお気軽にご確認を😄）
不明点や疑問点あれば遠慮なくメッセージお送くり下さい❗
対中先生のプロフィールページ
基本情報
対中 紀行 たいなか のりゆき 先生
活動拠点 / 神奈川県
2022新春特別プラン 🎍
11月の先生の受講者 37人
リピート受講4回以上 86%
予約カレンダー更新 1日前
初対面限定の特別価格 🌟
対中先生からのメインメッセージ
- ▷
トレーニングといっても目的は人それぞれです。
・ガッツリ筋肉つけてマッチョになりたい方
・筋トレで身体を引き締めてシェイプアップやダイエットしたい方
・日常生活や軽く運動する時に疲れない動ける体力作りしたい方
・健康維持の為にトレーニングしたい方
・加齢による筋力低下を抑え向上させたい方等々。
ジムでよくわからずただ漠然とマシン使っている方、それはちょっともったいないかも。
ジムとか行ったことないよという方ご安心下さい。
パーソナルトレーナーは敷居が高いと思う方いたら全然そんなことないです。
マイトレーナーズは提携ジム（Fastgym24、FiT24等）で非会員の方もパーソナル指導料金のみでご利用頂けます。
よくあるパーソナル専門ジムのように2ヵ月コース何十万円のような形ではないので1回2回だけ教わりたいというやり方もOKですし、しっかり成果を出すために継続コースのプランでご利用も勿論出来ます（その場合でもパーソナル専門ジムより圧倒的に格安だと思います）。
ちなみに私のバックボーンであるラグビーリーグ（13人制）は日本では知名度低いですが、最もタフなスポーツとも言われる高いフィジカルが求められる競技です。
海外強豪チームや日本代表主将としての経験はアスリートのフィジカル強化、パフォーマンスアップにお役立て出来ると思います。
また約2年程、治療院でパーソナルトレーニングを担当し運動が苦手な方やご年配の方（90歳の方も！）への指導経験もございますので健康維持やメタボ対策といった目的の方も安心してお受けください。
あと現在も並行してスポーツ施設内でジムトレーナーもしておりますので、体力や年齢、目的など様々な方々と日々接しております。
親身になってお客様の目的達成の為に一緒に取り組んで参りたいと思いますので、よろしくお願いいたします！
・ガッツリ筋肉つけてマッチョになりたい方
・筋トレで身体を引き締めてシェイプアップやダイエットしたい方
・日常生活や軽く運動する時に疲れない動ける体力作りしたい方
・健康維持の為にトレーニングしたい方
・加齢による筋力低下を抑え向上させたい方等々。
ジムでよくわからずただ漠然とマシン使っている方、それはちょっともったいないかも。
ジムとか行ったことないよという方ご安心下さい。
パーソナルトレーナーは敷居が高いと思う方いたら全然そんなことないです。
マイトレーナーズは提携ジム（Fastgym24、FiT24等）で非会員の方もパーソナル指導料金のみでご利用頂けます。
よくあるパーソナル専門ジムのように2ヵ月コース何十万円のような形ではないので1回2回だけ教わりたいというやり方もOKですし、しっかり成果を出すために継続コースのプランでご利用も勿論出来ます（その場合でもパーソナル専門ジムより圧倒的に格安だと思います）。
ちなみに私のバックボーンであるラグビーリーグ（13人制）は日本では知名度低いですが、最もタフなスポーツとも言われる高いフィジカルが求められる競技です。
海外強豪チームや日本代表主将としての経験はアスリートのフィジカル強化、パフォーマンスアップにお役立て出来ると思います。
また約2年程、治療院でパーソナルトレーニングを担当し運動が苦手な方やご年配の方（90歳の方も！）への指導経験もございますので健康維持やメタボ対策といった目的の方も安心してお受けください。
あと現在も並行してスポーツ施設内でジムトレーナーもしておりますので、体力や年齢、目的など様々な方々と日々接しております。
親身になってお客様の目的達成の為に一緒に取り組んで参りたいと思いますので、よろしくお願いいたします！
動画でわかる対中先生
トレーニング受講者の体験談
マイトレ受講者さん (20代 男性)
/
満足度 5.0 ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️
投稿 1ヶ月前
３回のお試しプランを受講しました。
フォームのチェックから新たな種目の提案まで対応頂き大満足です、
普段トレーニングをしていて気になっていた事も丁寧に回答してくれます。
自信を持っておすすめできます。
フォームのチェックから新たな種目の提案まで対応頂き大満足です、
普段トレーニングをしていて気になっていた事も丁寧に回答してくれます。
自信を持っておすすめできます。
マイトレ受講者さん (40代 男性)
/
満足度 5.0 ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️
投稿 3ヶ月前
初めての体験だったのですがとても親切丁寧で大変満足出来ました。普段は自己流でやっていたので勉強にもなりました。
これからも目標に向かって週一でお願いしていくつもりです。
これからも目標に向かって週一でお願いしていくつもりです。
マイトレ受講者さん (30代 男性)
/
満足度 5.0 ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️
投稿 4ヶ月前
とても丁寧に様々なトレーニング方法を教えて頂きました。しっかり追い込む事もでき追い込み方も経験する事ができとても良かったです。
マイトレ受講者さん (50代 女性)
/
満足度 5.0 ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️
投稿 5ヶ月前
何とかなく敷居が高かったパーソルトレーナーですが、効果的なマシンの使い方を丁寧に教えて頂き、自己流ではやはり限界があったと実感しました。（その証にジムに入ってはじめての筋肉痛になりました。（笑））
痛いやら嬉しいやらで、次回のレッスンが待ち遠しいです。
先生に励まされながらのあっという間の１時間。思い切って申し込んで良かったです。
痛いやら嬉しいやらで、次回のレッスンが待ち遠しいです。
先生に励まされながらのあっという間の１時間。思い切って申し込んで良かったです。
マイトレ受講者さん (40代 男性)
/
満足度 4.0 ⭐️⭐️⭐️⭐️
投稿 6ヶ月前
まだ1回しかトレーニングを受けていないのですが、優しく丁寧に教えて頂いて、トレーニングに対する興味が増えました。ジムも初体験でしたが、不安や心配は吹き飛びました。マシンについても詳しく教えてもらい、モチベーションも上がります。この調子で行けば、月4〜6位の頻度でトレーニングが継続出来そうです。
先生はこんな人
13人制ラグビー日本代表元主将。
アスリートだけでなくダイエットや健康的な身体作りをしたい方等お客様の多種多様な目的に合わせて、しっかりと寄り添ってサポートしてくれる先生です。
謙虚にしっかりと向き合ってくれるので、初心者の方でも安心です。
アスリートだけでなくダイエットや健康的な身体作りをしたい方等お客様の多種多様な目的に合わせて、しっかりと寄り添ってサポートしてくれる先生です。
謙虚にしっかりと向き合ってくれるので、初心者の方でも安心です。
先生が出張可能な場所
場所の一覧はこちら
A-1EXPRESS 千歳烏山店 A-1EXPRESS 調布店 A-1EXPRESS 代田橋店 A-1EXPRESS 淵野辺店 A-1EXPRESS 吉祥寺店 A-1EXPRESS 明大前店 A-1EXPRESS 向ヶ丘遊園店 A-1EXPRESS 小田急相模原店 A-1EXPRESS 桜上水店 A-1EXPRESS 柴崎店 A-1EXPRESS 杉並宮前店 A-1EXPRESS 玉川学園前店 A-1EXPRESS つつじヶ丘店 アシスト24 神奈川座間店 FASTGYM24 武蔵新城店 FASTGYM24 綱島店 FASTGYM24 幡ヶ谷店 FASTGYM24 都立大学店 FASTGYM24 千歳船橋店 FASTGYM24 奥沢店 FASTGYM24 荏原中延店 FASTGYM24 武蔵新田店 FASTGYM24 西小山店 FASTGYM24 糀谷店 FASTGYM24 豪徳寺店 FASTGYM24 笹塚店 FASTGYM24 小田急相模原店 FASTGYM24 中野島店 FASTGYM24 祖師ヶ谷大蔵店 FASTGYM24 梅屋敷店 FASTGYM24 雑色店 FASTGYM24 六角橋店 FASTGYM24 仲町台店 FASTGYM24 雪が谷大塚店 FASTGYM24 柴崎店 FASTGYM24 川崎西口店 FASTGYM24 弘明寺店 FASTGYM24 大森町店 FASTGYM24 百合ヶ丘店 FASTGYM24 西小山アネックス店 FASTGYM24 中河原店 FASTGYM24 矢向店 FASTGYM24 鶴川店 FASTGYM24 国立富士見台店 FASTGYM24 東林間店 FASTGYM24 氷川台店 FASTGYM24 元住吉店 FASTGYM24 溝の口店 FASTGYM24 喜多見店 FASTGYM24 大倉山店 FASTGYM24 平間店 FASTGYM24 元住吉アネックス店 FASTGYM24 根岸店 FASTGYM24 西大井店 FASTGYM24 小田栄店 FASTGYM24 川崎西口アネックス店 FiT24 センター南店 FiT24 調布国領店 FiT24 二俣川駅前店 FiT24 横浜北山田店 FiT24 大田千鳥店 FiT24 座間店 特殊区分 自宅出張 特殊区分 その他のジム
🎍 新春限定。対中先生のパーソナルトレーニング 60分×3回「決意を応援！2022新春特別プラン 税込10,890円」
初対面限定かつ期間限定。「60分x3回の対面トレーニング」＋「オリジナルトレーニングメニュー作成」。ダイエットやトレーニングを年末年始に始める方の「新春の決意」を応援する特別プランです。
🌟 初対面限定。対中先生のパーソナルトレーニング 60分×1回「初回お試しプラン 税込3,850円」
先生と初対面の方限定。最初の1回を特別価格で受講できるプランです。
対中先生の提案プラン一覧 12プラン
60分の1対1パーソナルトレーニング 3回セット
9,900円（税込 10,890円）
※ 3回セット | 60分の1回あたり 3,300円（税込 3,630円）
60分の1対1パーソナルトレーニング 4回セット
26,000円（税込 28,600円）
※ 4回セット | 60分の1回あたり 6,500円（税込 7,150円）
60分の1対1パーソナルトレーニング 8回セット
50,000円（税込 55,000円）
※ 8回セット | 60分の1回あたり 6,250円（税込 6,875円）
60分の1対1パーソナルトレーニング 16回セット
96,000円（税込 105,600円）
※ 16回セット | 60分の1回あたり 6,000円（税込 6,600円）
90分の1対1パーソナルトレーニング 4回セット
38,000円（税込 41,800円）
※ 4回セット | 90分の1回あたり 9,500円（税込 10,450円）
90分の1対1パーソナルトレーニング 8回セット
74,000円（税込 81,400円）
※ 8回セット | 90分の1回あたり 9,250円（税込 10,175円）
90分の1対1パーソナルトレーニング 16回セット
144,000円（税込 158,400円）
※ 16回セット | 90分の1回あたり 9,000円（税込 9,900円）
対中先生の提案プラン一覧 (自動継続プラン) 3プラン
60分の1対1パーソナルトレーニング 毎月4回分
月額 24,000円（税込 26,400円）
※ 毎月4回分 | 60分の1回あたり 6,000円（税込 6,600円）
60分の1対1パーソナルトレーニング 毎月8回分
月額 48,000円（税込 52,800円）
※ 毎月8回分 | 60分の1回あたり 6,000円（税込 6,600円）
経歴、実績
1972年5月23日生
東京都出身
小学校では野球、空手、相撲
中学では柔道、高校からラグビーを始める。
20代半ばで15人制から13人制のラグビーリーグに転向。
オーストラリア、ニュージーランドに渡りセミプロでプレー（NZ時。オークランド地区プレミア）。
2002年～日本代表。
2006年～約4年日本代表主将としてワールドカップ予選等プレー。
2015,2016年日本代表ヘッドコーチ。
2011年～パーソナルトレーナーとして活動開始。
2012年～ティップネス、ジムトレーナー
2020年4月～コナミスポーツ、ジムトレーナーとしての活動も併用中。
170cm88kg
2011年に全米エクササイズ＆スポーツトレーナー協会（NESTA）のパーソナルフィットネストレーナー資格を取得しパーソナルトレーナーの活動を始める。
クライアントのご自宅やご希望場所での出張トレーニングを中心に活動。
2012年から大手フィットネスクラブのスタッフとしての活動も開始、主にジムトレーナーやレッスンを担当、現在も継続中。
2013,2014年は横浜関内にある治療院と提携し患者様のパーソナルトレーニングを担当。
2015年にはオーストラリアに本部を構える自重エクササイズのZUU（ズートレーニング）の公認トレーナーとなる（日本人第１号）。
2017年からはZUUから派生したトレーニングツール、ANKORRの販売、指導に携わる。
2018年からはトレーニングツール、イナーシャーウェーブの販売、指導に携わる。
ZUU及びイナーシャーウェーブのグループレッスンも月1ペースで都内中心に開催中（不定期で関西も）。
2019年からはマイトレーナーズと契約しFASTGYM24での指導も開始。
指導実績:
ラグビー日本代表選手
7人制ラグビー日本代表選手
ラグビーリーグ日本代表選手
タッチラグビー日本代表選手
タグフットボール日本代表選手
プロ総合格闘家
女子プロ総合格闘家
ラグビートップリーグ選手
アメリカンフットボールXリーグ選手
アメリカンフットボールオーストラリア代表選手
マスターズレスリング日本王者
都内公立中学校高等学校各運動部
等
パーソナルトレーニング指導年齢実績:
13～90歳
東京都出身
小学校では野球、空手、相撲
中学では柔道、高校からラグビーを始める。
20代半ばで15人制から13人制のラグビーリーグに転向。
オーストラリア、ニュージーランドに渡りセミプロでプレー（NZ時。オークランド地区プレミア）。
2002年～日本代表。
2006年～約4年日本代表主将としてワールドカップ予選等プレー。
2015,2016年日本代表ヘッドコーチ。
2011年～パーソナルトレーナーとして活動開始。
2012年～ティップネス、ジムトレーナー
2020年4月～コナミスポーツ、ジムトレーナーとしての活動も併用中。
170cm88kg
2011年に全米エクササイズ＆スポーツトレーナー協会（NESTA）のパーソナルフィットネストレーナー資格を取得しパーソナルトレーナーの活動を始める。
クライアントのご自宅やご希望場所での出張トレーニングを中心に活動。
2012年から大手フィットネスクラブのスタッフとしての活動も開始、主にジムトレーナーやレッスンを担当、現在も継続中。
2013,2014年は横浜関内にある治療院と提携し患者様のパーソナルトレーニングを担当。
2015年にはオーストラリアに本部を構える自重エクササイズのZUU（ズートレーニング）の公認トレーナーとなる（日本人第１号）。
2017年からはZUUから派生したトレーニングツール、ANKORRの販売、指導に携わる。
2018年からはトレーニングツール、イナーシャーウェーブの販売、指導に携わる。
ZUU及びイナーシャーウェーブのグループレッスンも月1ペースで都内中心に開催中（不定期で関西も）。
2019年からはマイトレーナーズと契約しFASTGYM24での指導も開始。
指導実績:
ラグビー日本代表選手
7人制ラグビー日本代表選手
ラグビーリーグ日本代表選手
タッチラグビー日本代表選手
タグフットボール日本代表選手
プロ総合格闘家
女子プロ総合格闘家
ラグビートップリーグ選手
アメリカンフットボールXリーグ選手
アメリカンフットボールオーストラリア代表選手
マスターズレスリング日本王者
都内公立中学校高等学校各運動部
等
パーソナルトレーニング指導年齢実績:
13～90歳
保有資格等
【My Trainers公認資格】
・NESTA（全米エクササイズ＆スポーツトレーナー協会）PFT （パーソナルフィットネストレーナー）
・スタビライゼーションアドバンサー
・THE ZUUレベル1トレーナー
・日本コアコンディショニング協会ベーシックインストラクター
・New Zealand Rugby league協会公認初級コーチ
・日本PNFテクニック協会PNFトレーナー
・NESTA認定パワーサプリメントスペシャリスト
・イナーシャーウェーブジャパン公認トレーナー
・元ティップネスGYM育成トレーナー
・NESTA（全米エクササイズ＆スポーツトレーナー協会）PFT （パーソナルフィットネストレーナー）
・スタビライゼーションアドバンサー
・THE ZUUレベル1トレーナー
・日本コアコンディショニング協会ベーシックインストラクター
・New Zealand Rugby league協会公認初級コーチ
・日本PNFテクニック協会PNFトレーナー
・NESTA認定パワーサプリメントスペシャリスト
・イナーシャーウェーブジャパン公認トレーナー
・元ティップネスGYM育成トレーナー