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米谷 尚真 先生のプロフィールページ
米谷 尚真 よねや なおまさ 先生
活動拠点 / 東京都

先生はこんな人
優しい顔をしてしっかり追い込んでくれる米谷先生。
それぞれの身体の特徴を捉え、個々に合ったトレーニングを選択してくれます。モデル経験を活かしキレイな身体のラインを目指します。
キレイでバランスのとれた身体になりたい方、細マッチョになりたい方、米谷先生なら人柄も優しいので安心してお願いできますよ。
トレーナー紹介画像
米谷先生から皆さんへの応援メッセージ
ボディメイクを専門にしています。
体重を落としてキレイなラインを作りたい方、逆に増量し筋肉をつけてかっこいい身体になりたい方、お任せください!
私のボディメイクは、無理な食事制限をしません。もちろんその必要がある方、それを望む方にはしますが、必要以上にはやりたくありません。
食事も楽しみながらフィットネスも楽しむ、というスタンスです。
また一歩先の目標を見据えてトレーニングのサポートをしていきたい。
例えばダイエットにしても色々あると思います。「体重を落として水着を着て海に行く!」「ボディメイクをしてコンテストに出たい!」などなど。
ただ『痩せる』という目標よりもその先の目標がある方がトレーニングの質は変わります。そのサポートをできればと思っています。
私と一緒にフィットネスを楽しみましょう!
マシンの使い方や基本的なトレーニングを知りたい方もお待ちしてます。
ちなみに私の目標は、ジーパンとTシャツでかっこよく見える身体になることです。
米谷先生のトレーニングを受講した方の体験談
トレーニング受講者さん 満足度 5.0
初回のセッションにて、事前情報でメニューを検討してきて、当日のカウンセリングで私の目的にあわせ、調整してくださいました。論理的に丁寧に説明してくださり、この後自身でトレーニングする際の注意点がクリアにわかりました。終わった後は、腹筋もふくらはぎもブルブルに、生まれたての小鹿のようになり、筋肉も喜んでました。ありがとうございました。
トレーニング受講者さん 満足度 5.0
いろいろなトレーニング方法の中から自分に適したものをチョイスしてくれます。
トレーニングの意識も変わった気がしします。
トレーニング受講者さん 満足度 4.0
初めてのパーソナルトレーニングでしたが とても丁寧に指導してくださり、頑張ろうという気にさせてくれました。
ありがとうございました。
トレーニング受講者さん 満足度 5.0
体験のコースではありますが、私の目的にあったトレーニングをしっかりと組み立ててくださり、ワガママも聞いていただき、頑張ろう!!という気持ちになりました。
有り難うございました!
トレーニング受講者さん 満足度 5.0
ジム初心者だったので、トレーニングのやり方、マシンの使い方から教えていただきました!!
とてもわかりやすく丁寧に対応していただき、楽しくできたのでよかったです!!
ありがとうございました♪
米谷先生のトレーニングプラン (全4プラン)
初対面お試し限定! 3500円プラン
60分の1対1パーソナルトレーニング x 全1回
価格 3,500円(税込み 3,850円)
60分の1対1パーソナルトレーニング x 全4回
価格 30,000円(税込み 33,000円)
※60分 1回あたり 7,500円(税込み 8,250円)
60分の1対1パーソナルトレーニング x 全8回
価格 59,800円(税込み 65,780円)
※60分 1回あたり 7,475円(税込み 8,222円)
60分の1対1パーソナルトレーニング x 全1回
価格 8,000円(税込み 8,800円)
経歴、実績
1984年生まれ、35歳。青森県出身。
日本体育大学を卒業し、大手スポーツクラブで働きながらトレー二ングの基礎を学ぶ。数多くの方を指導し、その後パーソナルトレーナーへ。
メリハリのある身体、ボディメイクを得意とします。
日本体育大学出身(バスケ)
成人トレーニング指導、グループレッスン指導
キッズコーディネーション指導
バスケ歴15年
・中学 青森県選抜
・高校 国体出場
・大学 様々な大会で得点王、MVP
モデル歴10年
保有資格等
NSCA-CPT
NESTAキッズコーディネーショントレーナー
中学高校保健体育教員免許