伊藤先生の公開プロフィール
基本情報
伊藤 憲吾 いとう けんご 先生
活動拠点 / 東京都
3月の先生の受講者 11人
伊藤先生からのメインメッセージ
お身体に痛みがあると生活が制限されてしまいます。
身体に無理がある状態で動作に繋げても
痛みをかばった動きがエラー情報として身体に身に付きます。
健康で快適な生活はまず運動から
痛みの解消からパフォーマンスアップまでサポート致します。
身体に無理がある状態で動作に繋げても
痛みをかばった動きがエラー情報として身体に身に付きます。
健康で快適な生活はまず運動から
痛みの解消からパフォーマンスアップまでサポート致します。
トレーニング受講者の体験談
マイトレ受講者さん
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満足度 4.0 ⭐️⭐️⭐️⭐️
高校生以来の地道なトレーニング、きっちりとやりたい方向け、2年前腹式呼吸からでした。50代男
マイトレ受講者さん
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満足度 5.0 ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️
自分に甘々の私にしっかりと教えてくれました。少し厳しめの方が私にはあってるのかなと思いました。すごく丁寧にカウンセリングしてくれてマシンの使い方もメモを残してくれました。ありがとうございます。
マイトレ受講者さん
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満足度 5.0 ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️
トレーニング動作の基本として 腹式呼吸から 教えていただきました。
また、トレーニングや日常生活において 足裏の重心や使い方の重要性を丁寧 親切に指導してくださり、とても勉強になります。
また、トレーニングや日常生活において 足裏の重心や使い方の重要性を丁寧 親切に指導してくださり、とても勉強になります。
マイトレ受講者さん
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満足度 5.0 ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️
本気で痩せたい、本気で筋肉をつけたい、本気で腰痛を直したい、など、｢本気｣でトレーニングに向き合いたい人向きの先生だと思います。
先生が出張可能な場所
場所の一覧はこちら
FASTGYM24 要町店 FASTGYM24 新高円寺店 FASTGYM24 武蔵新城店 FASTGYM24 綱島店 FASTGYM24 白山店 FASTGYM24 幡ヶ谷店 FASTGYM24 都立大学店 FASTGYM24 千歳船橋店 FASTGYM24 築地店 FASTGYM24 奥沢店 FASTGYM24 西小山店 FASTGYM24 入谷店 FASTGYM24 人形町店 FASTGYM24 東中野店 FASTGYM24 豪徳寺店 FASTGYM24 笹塚店 FASTGYM24 祖師ヶ谷大蔵店 FASTGYM24 春日後楽園店 FASTGYM24 八丁堀店 FASTGYM24 雪が谷大塚店 FASTGYM24 柴崎店 FASTGYM24 川崎西口店 FASTGYM24 百合ヶ丘店 FASTGYM24 西小山アネックス店 FASTGYM24 元住吉店 FASTGYM24 溝の口店 FASTGYM24 元住吉アネックス店 FASTGYM24 住吉店
先生のトレーニングプラン (9種類)
50分の1対1パーソナルトレーニング 4回セット
38,000円（税込 41,800円）
※ 4回セット | 50分の1回あたり 9,500円（税込 10,450円）
50分の1対1パーソナルトレーニング 8回セット
72,000円（税込 79,200円）
※ 8回セット | 50分の1回あたり 9,000円（税込 9,900円）
50分の1対1パーソナルトレーニング 4回セット
30,400円（税込 33,440円）
※ 4回セット | 50分の1回あたり 7,600円（税込 8,360円）
50分の1対1パーソナルトレーニング 8回セット
57,600円（税込 63,360円）
※ 8回セット | 50分の1回あたり 7,200円（税込 7,920円）
経歴、実績
悩むな。動けばすべては好転する！
あなたの変化の先の笑顔のために
身体作りをサポート致します。
体育大学卒業後
飲食業、会社員を経験しスポーツ業界へ。
北海道出身 川崎市在住
趣味はゴルフ、サッカー観戦、食べ歩き（炭水化物大好き）
運動の素晴らしさをお伝え致します！
あなたの変化の先の笑顔のために
身体作りをサポート致します。
体育大学卒業後
飲食業、会社員を経験しスポーツ業界へ。
北海道出身 川崎市在住
趣味はゴルフ、サッカー観戦、食べ歩き（炭水化物大好き）
運動の素晴らしさをお伝え致します！
保有資格等
第16期ムーブメントファンダメンタルズ修了
RRR認定 美脚・美姿勢トレーナー
CRA認定 コアクレードルプラクティショナー
オーソティックスソサエティ マスターライセンス
NESTA-PFT
RRR認定 美脚・美姿勢トレーナー
CRA認定 コアクレードルプラクティショナー
オーソティックスソサエティ マスターライセンス
NESTA-PFT