難波先生からの最新のお知らせ
FASTGYM24各店舗で活動始めました。
お試し3回セットプラン受付中です!
トレーニングのお悩み、ダイエット食の疑問解決しませんか?
※他の施設でご希望の方ご連絡ください!出来る限りご対応いたします!
難波先生の公開プロフィール
基本情報
難波 孝秀 なんば たかひで 先生
活動拠点 / 東京都
初対面なら特別価格 🎉
3月の先生の受講者 4人
難波先生からのメインメッセージ
初対面で違いがわかる!
正しいスクワット
正しいクランチ(腹筋)
正しいラットプルダウンの引き方などご案内します。

はじめまして、パーソナルトレーナーの難波 孝秀です。

お客様の健康を第一に!をモットーに、かっこよく、きれいで、美しいボディーメイクやダイエットをご提供いたします。

筋トレのおすすめは、ダイエットやボディメイクと誰もが外見の見た目が一番だとお考えになっているかと思います。
私も見た目の外見重視でトレーニングを始めた一人です。
しかし、私たちは加齢や運動不足によって、必ず身体機能が低下していきます。日頃何気ない動きや歩行動作も筋肉、骨、神経によるもので、正しい動作を身に付けることがとても重要です。間違った動作や同じ姿勢で長時間過ごすことが、肩こりや腰痛などの原因となってきます。

また一例として、多くの女性がお悩みの「二の腕(上腕三頭筋)ぷよぷよ」も効率よくトレーニングしていきます。(ポイントは肩甲骨!)

□筋トレで正しい動作を身に付け身体を強化し腰痛や肩こりの改善
□筋トレで身体を強化し老化防止と若返り効果
□筋トレで筋量を増やし基礎代謝を上げダイエット効果
□筋トレで汗をかき気分が良くなりストレスの解消
□筋トレでかっこよく、きれいで、美しい身体を手に入れましょう!

筋トレと栄養指導を通して、健康でかっこよく、きれいで、美しく元気に生活できる体づくりをサポートします。

もちろんルール設定はお客様のご要望に応じ、無理のない範囲でプランニングいたします。

お気軽にご相談下さい!
トレーニング受講者の体験談
マイトレ受講者さん (60代 男性) / 満足度 5.0 ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ 投稿 13日前
トレーニング数回で持病の腰痛がかなり緩和されたと、思います。我流のトレーニングでは、体に良くないのではと思い、お願いして良かったと思います。
マイトレ受講者さん (50代 女性) / 満足度 5.0 ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ 投稿 2ヶ月前
筋トレをするのが初めてでしたが、とても丁寧で解りやすかったです。正しい体の動かし方を考えた事がなかったので、勉強になりました。
1回だけだったので時間が足りないと感じました。また難波先生にお願いしたいと思います。
マイトレ受講者さん / 満足度 5.0 ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️
昨日は有難うございました。学生の頃からボディービルの大会に出場していたそうで、知識量が豊富で、細部のポイントの説明も的確でした。
モチベーションをあげる言葉もやる気を与えて、非常に意義あるトレーニングとなりました。どうも有難うございました!
🎉 難波先生のパーソナルトレーニング「お試し3回セットプラン 9,900円(税込 10,890円)」
先生と初対面の方限定で、最初の3回を特別価格で受講できるプランです。
正式な購入申し込みの前に、希望する場所や日時をメッセージ機能で事前相談することもできます。
🎉 難波先生のパーソナルトレーニング「初回お試しプラン 3,500円(税込 3,850円)」
先生と初対面の方限定で、最初の1回を特別価格で受講できるプランです。
正式な購入申し込みの前に、希望する場所や日時をメッセージ機能で事前相談することもできます。
先生のトレーニングプラン (8種類)
60分の1対1パーソナルトレーニング 単発
3,500円(税込 3,850円)
60分の1対1パーソナルトレーニング 3回セット
9,900円(税込 10,890円)
※ 3回セット | 60分の1回あたり 3,300円(税込 3,630円)
60分の1対1パーソナルトレーニング 2回セット
9,000円(税込 9,900円)
※ 2回セット | 60分の1回あたり 4,500円(税込 4,950円)
60分の1対1パーソナルトレーニング 4回セット
28,000円(税込 30,800円)
※ 4回セット | 60分の1回あたり 7,000円(税込 7,700円)
60分の1対1パーソナルトレーニング 8回セット
52,000円(税込 57,200円)
※ 8回セット | 60分の1回あたり 6,500円(税込 7,150円)
60分の1対1パーソナルトレーニング 16回セット
96,000円(税込 105,600円)
※ 16回セット | 60分の1回あたり 6,000円(税込 6,600円)
60分の1対1パーソナルトレーニング 単発
7,500円(税込 8,250円)
90分の1対1パーソナルトレーニング 単発
11,250円(税込 12,375円)
経歴、実績
難波 孝秀(なんば たかひで)
1968年5月18日生 O型
出身 埼玉県所沢市
趣味 トレーニング全般、野球・サッカー観戦

公益法人で25年間勤務したのち、大手フィットネスクラブにてパーソナルトレーニング及びグループレッスンを指導。
現在はフリーで活動中。
ボディーメイクコンテスト入賞実績あり。
保有資格等
(一社)分子整合医学美容食育協会ファスティングマイスター
NESTA PFT
NESTA ダイエット&ビュティースペシャリスト
NESTA フィットネスニュートリションスペシャリスト
タイ政府公認タイ古式マッサージプロフェッショナルセラピスト