島田先生のプロフィールページ
島田 大輔 しまだ だいすけ 先生
活動拠点 / 東京都
スケジュール更新 1日前
島田先生の先月の受講者 1人
先生はこんな人
出来なかったことが出来るようになる!をテーマにトレーニングセッションを組み立ててくれる島田先生。
柔軟性や筋力アップなど細かな部分までアプローチしてくれるので、一生使える身体を手に入れることが出来ます!
動画でわかる島田先生
島田先生から皆さんへの応援メッセージ
指導コンセプトは『出来なかったことが出来るように!』

私のパーソナルセッションは基礎的な筋力トレーニングを主に行います。明確なフォームで行う全身の筋力トレーニングは筋力だけでなく、柔軟性など様々な体力要素を向上させることが出来ます。

上記の指導方による競技力向上や日常生活での不定愁訴、膝痛、腰痛の改善を得意としています。

・あたり負けない身体になりたい
・もっと身体を大きくしたい
・もっとパワーがほしい
・もっと跳びたい
・もっと速く走りたい
・疲れにくい身体がほしい
・身体を柔らかくしたい
・腰痛、膝痛、肩こりから解放されたい
・習得したい動きがある

あなたの目標は何ですか?
1つでも当てはまる方は是非一度ご相談ください。
一緒にいつまでも健康で動き続けられる身体を作りましょう!

※トレーニングメニューの作成は3回以上受講された方のみとさせていただきます。
島田先生のトレーニングを受講した方の体験談
トレーニング受講者さん 満足度 5.0
初心者にも分かりやすくトレーニング方法教えてくれます。ただ痩せるだけでなく体の癖や弱い部分を改善する為のアドバイスもしてくれます!
とっても知識豊富で優しいトレーナーさんです!オススメです!
トレーニング受講者さん 満足度 5.0
トレーニング実施により、猫背改善、腰痛解消されました。
また前々から体が硬い事が悩みでしたが、柔軟性も向上出来て良かったです!
トレーニング内容は自分の今の状態に合わせてプランを組んでもらえるので、非常に良かったです!
トレーニング受講者さん 満足度 5.0
自分の目標に合わせてやらせていただきとても懇切丁寧に指導していただきました。
トレーニング受講者さん 満足度 5.0
筋肉単体ではなく、身体全体のバランスや繋がりを見て弱い所を指摘してくれ、改善するトレーニングをしてくれるので、目から鱗です!軽い四十肩だったのですが、トレーニング3回、家で教わったストレッチをしてるだけでかなり楽になりました。女性のボディメイクに関しても知識が豊富で、身体の歪みまで考慮してメニューを組んで貰えます。
トレーニング受講者さん 満足度 5.0
運動が苦手で挫折しそうになる自分に対して、いつも親切丁寧・忍耐強く教えて下さって本当に有難いです
島田先生のトレーニングプラン (全13プラン)
75分の1対1パーソナルトレーニング x 全1回
価格 6,000円(税込み 6,600円)
90分の1対1パーソナルトレーニング x 全1回
価格 12,250円(税込み 13,475円)
120分の1対1パーソナルトレーニング x 全1回
価格 15,500円(税込み 17,050円)
60分の1対1パーソナルトレーニング x 全8回
価格 61,200円(税込み 67,320円)
※60分 1回あたり 7,650円(税込み 8,415円)
90分の1対1パーソナルトレーニング x 全8回
価格 88,200円(税込み 97,020円)
※90分 1回あたり 11,025円(税込み 12,127円)
120分の1対1パーソナルトレーニング x 全8回
価格 111,600円(税込み 122,760円)
※120分 1回あたり 13,950円(税込み 15,345円)
60分の1対1パーソナルトレーニング x 全16回
価格 115,600円(税込み 127,160円)
※60分 1回あたり 7,225円(税込み 7,947円)
90分の1対1パーソナルトレーニング x 全16回
価格 166,600円(税込み 183,260円)
※90分 1回あたり 10,412円(税込み 11,453円)
120分の1対1パーソナルトレーニング x 全16回
価格 210,800円(税込み 231,880円)
※120分 1回あたり 13,175円(税込み 14,492円)
経歴、実績
島田 大輔(シマダ ダイスケ)
1988年10月28日生まれ
出身・東京都
主な活動場所・都内(新宿周辺)
ブログも日々更新中です。詳しい情報はブログ、インスタをご覧ください。
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強く動き続けるために…
http://dshimada-training.blog.jp
〜2013年テニス指導者。
2013年より大手フィットネスクラブに勤務。
2015年よりパーソナルトレーナーとして独立。
契約先フィットネスクラブやレンタルジム、学生の部活動で指導をしています。

指導歴
ダンサー、格闘家、トライアスリート、テニス選手、サッカー選手などのアスリート(プロ、学生)。
趣味でマラソン、テニス、バドミントンなどの競技を行うセミアスリート。 

QOL向上、筋力アップ、筋肉量アップを目的とした学生から高齢者、芸能人など、幅広く指導。
保有資格等
NSCA-CPT(全米ストレングス&コンディショニング協会公認パーソナルトレーナー)
NESTAテニスコンディショニングスペシャリスト