島田先生のプロフィールページ
基本情報
島田 大輔 しまだ だいすけ 先生
活動拠点 / 東京都
12月の先生の受講者 20人
リピート受講4回以上 90%
予約カレンダー更新 3日前
初対面限定の特別価格 🌟
島田先生からのメインメッセージ
指導コンセプトは『出来なかったことが出来るように!』

私のトレーニングは基礎的な筋力トレーニングと家でも可能な柔軟性向上トレーニングを主に行います。
明確なフォームで行う全身の筋力トレーニングは筋力だけでなく、柔軟性、バランス能力など様々な体力要素を向上させることが出来ます。

上記の指導方による競技力向上の為の身体能力UPや日常生活での不定愁訴、膝痛、腰痛の改善、姿勢改善を得意としています。

・あたり負けない身体になりたい
・もっと身体を大きくしたい
・もっとパワーがほしい
・もっと跳びたい
・もっと速く走りたい
・疲れにくい身体がほしい
・身体を柔らかくしたい
・腰痛、膝痛、肩こりから解放されたい
・習得したい動きがある
・猫背を治したい
・肩こりを改善したい

あなたの目標は何ですか?
1つでも当てはまる方は是非一度ご相談ください。
一緒にいつまでも健康で動き続けられる身体を作りましょう!

※トレーニングメニューの作成は複数回一括でお申込みされた事がある方のみとさせていただきます。
トレーニング受講者の体験談
マイトレ受講者さん (40代 男性) / 満足度 5.0 ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ 投稿 26日前
筋肉や関節などについての豊富な知識をお持ちです。軽度な腰痛持ちでしたがトレーニングとストレッチにより2ヶ月程度で無くなりました。筋力アップにより体も疲れにくくなりました。とても信頼しています。
マイトレ受講者さん (30代 女性) / 満足度 5.0 ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ 投稿 5ヶ月前
身体のこと細部まで知識が豊富で、目から鱗が落ちました。自分の苦手と得意な部分を的確に見つけ出してくれるので、改善点が分かりやすく腑に落ちます。教えるのも上手で安心してお任せできる先生です!
マイトレ受講者さん / 満足度 5.0 ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️
身体の筋肉やどうすれば
、どこに筋肉を付ければいいのか教えて頂きました。
マイトレ受講者さん / 満足度 5.0 ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️
初心者にも分かりやすくトレーニング方法教えてくれます。ただ痩せるだけでなく体の癖や弱い部分を改善する為のアドバイスもしてくれます!
とっても知識豊富で優しいトレーナーさんです!オススメです!
マイトレ受講者さん / 満足度 5.0 ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️
もう一年以上、見ていただいていますが、負荷も適切で、自分の弱いところをバランスよくメニューを組んでくれます。おススメですね。
先生はこんな人
出来なかったことが出来るようになる!をテーマにトレーニングセッションを組み立ててくれる島田先生。
柔軟性や筋力アップなど細かな部分までアプローチしてくれるので、一生使える身体を手に入れることが出来ます!
🌟 初対面限定。島田先生のパーソナルトレーニング「初回お試しプラン」60分×1回 税込3,850円
先生と初対面の方限定。最初の1回を特別価格で受講できるプランです。
島田先生の提案プラン一覧 16プラン
60分の1対1パーソナルトレーニング 単発
3,500円(税込 3,850円)
60分の1対1パーソナルトレーニング 8回セット
61,200円(税込 67,320円)
※ 8回セット | 60分の1回あたり 7,650円(税込 8,415円)
90分の1対1パーソナルトレーニング 8回セット
88,200円(税込 97,020円)
※ 8回セット | 90分の1回あたり 11,025円(税込 12,127円)
120分の1対1パーソナルトレーニング 8回セット
111,600円(税込 122,760円)
※ 8回セット | 120分の1回あたり 13,950円(税込 15,345円)
60分の1対1パーソナルトレーニング 16回セット
115,600円(税込 127,160円)
※ 16回セット | 60分の1回あたり 7,225円(税込 7,947円)
90分の1対1パーソナルトレーニング 16回セット
166,600円(税込 183,260円)
※ 16回セット | 90分の1回あたり 10,412円(税込 11,453円)
120分の1対1パーソナルトレーニング 16回セット
210,800円(税込 231,880円)
※ 16回セット | 120分の1回あたり 13,175円(税込 14,492円)
90分の1対1パーソナルトレーニング 単発
12,250円(税込 13,475円)
120分の1対1パーソナルトレーニング 単発
15,500円(税込 17,050円)
60分の1対1パーソナルトレーニング 単発
3,500円(税込 3,850円)
60分の1対1パーソナルトレーニング 8回セット
64,800円(税込 71,280円)
※ 8回セット | 60分の1回あたり 8,100円(税込 8,910円)
60分の1対1パーソナルトレーニング 単発
9,000円(税込 9,900円)
経歴、実績
島田 大輔(シマダ ダイスケ)
1988年10月28日生まれ
出身・東京都
主な活動場所・都内


〜2013年テニス指導者。
2013年より大手フィットネスクラブに勤務。
2015年よりパーソナルトレーナーとして独立。
契約先フィットネスクラブやレンタルジム、学生の部活動で指導をしています。

指導歴
ダンサー、格闘家、トライアスリート、テニス選手、サッカー選手、野球選手などのアスリート(プロ、学生)。
趣味でマラソン、テニス、バドミントンなどの競技を行うセミアスリート。 

QOL向上、筋力アップ、筋肉量アップを目的とした学生から高齢者、芸能人など、幅広く指導。
保有資格等
NSCA-CPT(全米ストレングス&コンディショニング協会公認パーソナルトレーナー)
NESTAテニスコンディショニングスペシャリスト