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荒井 智史 先生のプロフィールページ
荒井 智史 あらい さとし 先生
活動拠点 / 東京都

先生はこんな人
荒井先生は40代からの身体引き締め専門のパーソナルトレーナーです。週1回60分のトレーニングで3ヶ月以内に成果が出る方が続出しております!トレーニングは厳しいですが説明が論理的で頼りになります!
トレーナー紹介画像
荒井先生から皆さんへの応援メッセージ
二の腕やお腹、カラダのプニプニした部分を引き締めたい・・・
若い頃の体型を取り戻したい・・・
周りに体型のことを指摘される・・・

そんなお悩みを抱えてはいませんか?

その為には筋トレに取り組むことが1番です。
しかし自己流で筋トレに取り組むのは危険です。

理由は2つあります。
1つ目は間違ったフォームの筋トレは効果がないばかりか怪我をしてしまう恐れがあるからです。
2つ目は『筋トレをしよう!』とジムに入会をしても96%の人は1年以内に退会をしたり、幽霊会員になるというデータが存在するからです。

トレーニングを継続できる4%のうちの3%の人には共通することがあります。
それは パーソナルトレーニングを受けている ということです。

車の運転免許を取ろうと思ったらまずはマンツーマンで教官についてもらうように、トレーニングにおいてもまずはトレーナーに習う習慣をつけることが大事です。

延べ4000人以上のクライアントの目標達成をサポートしてきたトレーナーがあなたの理想のカラダをゲットするサポートをいたします。

※お客様状況によっては指導をお断りさせていただく場合もございます。その際は理由をお伝えすることはできません。
荒井先生のトレーニングを受講した方の体験談
トレーニング受講者さん 満足度 5.0
自分が目指すカッコイイ体にちかいので教えていただくことへの説得力がありました。正しいフォームで実施することを教えていただき大変良かったです。
トレーニング受講者さん 満足度 5.0
指導が、とても丁寧で頼りになる方です。笑顔で厳しいですけど、ちゃんと応援してくれているのが励みになります。
トレーニング受講者さん 満足度 5.0
ランニングパフォーマンスアップの為にお願いしました。
肩甲骨、股関節の使い方を中心にトレーニングメニューを組んで頂きましたが、知識経験が豊富で今までのトレーニングではない新たに経験する内容ばかりでした。
また良い意味でかなり細かく動きなどをチェックしてくれるので、その場で頭と身体にインプットしてくれます。
学んだことを反復してトレーニングしていこうと思います!
ありがとうございます!
トレーニング受講者さん 満足度 5.0
トレーニングのフォームを丁寧に教えて頂きました。フォームを意識するだけで、効いているなと実感し今後も教えてもらいたいなと思います。
トレーニング受講者さん 満足度 5.0
これまでジムには長く通っていましたがほぼ自己流でしたので今回初めてパーソナルトレーニングをお願いしました。
全体的に説明が分かりやすく、フォームや負荷のかけかたのポイントが頭に入ってきます。ちゃんと褒めてくれますし、やる気も出ます。
ちなみに荒井さん、写真から想像するよりずっと筋肉質です!目標にしたい、と思いました(笑)。
これからしっかり追い込んでいただき、目指すカラダになれるよう頑張ろうと思います。
荒井先生のトレーニングプラン (全3プラン)
初対面お試し限定! 3500円プラン
60分の1対1パーソナルトレーニング x 全1回
価格 3,500円(税込み 3,850円)
60分の1対1パーソナルトレーニング x 全1回
価格 7,000円(税込み 7,700円)
60分の1対1パーソナルトレーニング x 全4回
価格 25,200円(税込み 27,720円)
※60分 1回あたり 6,300円(税込み 6,930円)
経歴、実績
幼い頃に祖父母を亡くした経験と介護に取り組む母親を見て、
『寝たきりの人を1人でも多く減らしたい』
『介護に取り組んでいる人に元気を出してもらいたい』
と思うようになり運動指導者の道を志す。

業界最大手の全米ストレングス&コンディショニング協会認定のパーソナルトレーナーの資格を取得し、
多くのアスリートが集うウイダートレーニングラボやボディビル元日本チャンピオンが経営するジムにてスキルを磨く。

都内高級ホテル内のジムでの社員時には政治家やタレントのクライアントを指導。

その後フィットネスクラブティップネスに籍を移し、グループレッスンでは店舗内No1の集客率を達成。

さらに多くのフィットネス愛好者のサポートをしたいという想いからフリーランスとして独立。

現在では一般の方のパーソナル指導の他にセミナー講師、WILLING所属としてJRA日本中央競馬会 騎手実践課程のフィジカルトレーニングコーチとしても活動。

個人的主観にとらわれない実践的な指導には定評がある。
・指導実績
WILLING所属 JRA日本中央競馬会 美浦トレーニングセンター 騎手実践課程担当 フィジカルトレーニングコーチ

フィットネスクラブティップネス公認パーソナルトレーナー

・セミナー開催実績
2018/5/3 スポーツ競技の為の体力づくり(講義・実技)ティップネス船橋店
2018/7/16 クビレづくりの基礎知識
2018/9/17 2ヶ月で5kg痩せる為に必要な5つのこと
2018/12/24 年末年始で太らない為の食事法
2019/2/11 ダイエットに成功する為のメンタルトレーニング
2019/9/26 4つの性格タイプから分けるトレーニング指導とコミュニケーション術
保有資格等
【My Trainers公認資格】・キネティコス ライト会員

・全米スポーツ医学協会認定パフォーマンスエンハンスメントスペシャリスト
・認定ストレングス&コンディショニングスペシャリスト
・全米ストレングス&コンディショニング協会認定パーソナルトレーナー
・NSCAジャパンレベルアッププログラム1認定
・CFSC LEVEL1
・日本コアコンディショニング協会認定 ベーシックインストラクター