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山田先生の公開プロフィール
基本情報
山田 さやか
やまだ さやか 先生
活動拠点 / 東京都
スケジュール更新 3日前
初対面なら初回 3500円
12月の先生の受講者 12人
山田先生からのメインメッセージ
なりたい体になるために、一緒にがんばりましょう!私自身太っていた過去があり、こんな風に変われるんだ!と皆様に納得していただけると思います。私自身、全く運動をしない生活から1年後にボディメイクの大会で優勝できるまでに成長できました。
しかし、なりたい体になる為には1人では厳しいです。しっかりサポートして目標まで伴走します!
動画でわかる山田先生
トレーニング受講者の体験談
マイトレで先生のトレーニングを受講された方は体験談を投稿できます。
マイトレ受講者さん /
満足度 5.0 ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️
トレーニング内容は次の日バキバキの筋肉痛で辛かったですが、効果を感じたのと先生の励ましと褒めで楽しく体験できました!先生もスタイルがすごく良くて頑張ろうって思えて是非続けれたらと思います!
マイトレ受講者さん /
満足度 5.0 ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️
とても丁寧でわかりやすい指導で、終始楽しくトレーニング出来ました。食事面も少し相談しただけなのに色々と教えて下さり、しっかりサポートして貰えそうだなと感じました。次回からのトレーニングも楽しみです。
マイトレ受講者さん /
満足度 5.0 ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️
事前にトレーニングの目的等についてメッセージでやりとりをさせていただき、それに沿ったメニューを考えてくださいました。
正しいフォームやどうやったらちゃんと効かせられるかを丁寧に教えていただきながらのトレーニングだったので、初心者の私にとってはとても参考になりました。
また是非お願いしたいです!
マイトレ受講者さん /
満足度 5.0 ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️
生理前直前というのもあって、なかなかうまくいきませんが、それでも神経質にならずにいてくれます。女性ならではの症状は、女性にしかその仕組みや謎は分かりません。
そういった部分でもフォローが行き届くので嬉しいです。
マイトレ受講者さん /
満足度 5.0 ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️
効果的な体の動かし方やマシンの使い方を一から教えて頂き、運動未経験の私が楽しくジム通いができるようになりました。減量ではなく健康的なボディメイクという希望に沿った内容で、今後も継続したいトレーニング内容でした。
先生はこんな人
ご自身のボディメイク体験に基づいたトレーニングでサポートしてくれる山田先生。ご自身もボディメイクの大会で何度も優勝されています。
ボディメイク・ダイエットを専門に一人一人のなりたい身体へのアプローチをサポートしてくれます!
出張可能な場所 (27ヶ所)
A-1EXPRESS 向ヶ丘遊園店
A-1EXPRESS 玉川学園前店
FASTGYM24 武蔵新城店
FASTGYM24 綱島店
FASTGYM24 都立大学店
FASTGYM24 千歳船橋店
FASTGYM24 奥沢店
FASTGYM24 武蔵新田店
FASTGYM24 西小山店
FASTGYM24 中野島店
FASTGYM24 祖師ヶ谷大蔵店
FASTGYM24 仲町台店
FASTGYM24 川崎西口店
FASTGYM24 百合ヶ丘店
FASTGYM24 西小山アネックス店
FASTGYM24 矢向店
FASTGYM24 鶴川店
FASTGYM24 東林間店
FASTGYM24 元住吉店
FASTGYM24 溝の口店
FASTGYM24 喜多見店
FASTGYM24 平間店
FASTGYM24 元住吉アネックス店
FASTGYM24 川崎西口アネックス店
FiT24 センター南店
自宅出張(詳細は相談)
全国対応オンライントレーニング
山田先生と初対面の方は初回お試しプラン(3500円税別)を使えます
正式な購入申し込みの前に、希望する場所や日時をメッセージ機能で事前相談することもできます。
初回お試しプランの内容を確認
先生のトレーニングプラン (5種類)
60分の1対1パーソナルトレーニング x 全8回
1ヶ月集中週2回パーソナルプラン(運動習慣のきっかけを作りたい方にオススメ!)
プランの詳細確認
価格 59,800円(税込み 65,780円)
※60分 1回あたり 7,475円(税込み 8,222円)
60分の1対1パーソナルトレーニング x 全4回
1ヶ月集中週1回パーソナルプラン(短期間で結果を出したい方にオススメ!)
プランの詳細確認
価格 39,800円(税込み 43,780円)
※60分 1回あたり 9,950円(税込み 10,945円)
60分の1対1パーソナルトレーニング x 全1回
パーソナル60分コース(カッコイイ身体づくりをしませんか。)
プランの詳細確認
価格 8,000円(税込み 8,800円)
60分の1対1パーソナルトレーニング x 全4回
セミパーソナル4回コース(お友達と一緒にトレーニングプラン)
プランの詳細確認
価格 48,000円(税込み 52,800円)
※60分 1回あたり 12,000円(税込み 13,200円)
初対面お試し限定! 3850円(税込)プラン
60分の1対1パーソナルトレーニング x 全1回
初回お試し3500円プラン(初対面の方向けの特別価格3500円プランです)
プランの詳細確認
価格 3,500円(税込み 3,850円)
先生の月額プラン (4種類)
月額プラン オンライン食事指導プラン(プロからのチェック!健康的な食生活を続けたい!)
プランの詳細確認
月額 6,000円(税込み 6,600円)
60分の1対1パーソナルトレーニング x 毎月1回分
月額プラン 月1回パーソナルトレーニングプラン(忙しくても健康な身体をキープ!)
プランの詳細確認
月額 8,000円(税込み 8,800円)
60分の1対1パーソナルトレーニング x 毎月4回分
月額プラン 週1回(月4回)パーソナルトレーニングプラン(運動を習慣づけたい!)
プランの詳細確認
月額 32,000円(税込み 35,200円)
※60分 1回あたり 8,000円(税込み 8,800円)
60分の1対1パーソナルトレーニング x 毎月8回分
月額プラン 週2回(月8回)パーソナルトレーニングプラン(本格的な運動を継続したい!)
プランの詳細確認
月額 64,000円(税込み 70,400円)
※60分 1回あたり 8,000円(税込み 8,800円)
経歴、実績
ボディメイクを専門にしています!
明確な目標をつくって一緒に頑張って理想のボディを作り上げましょう。食事のアドバイスもお任せ下さい!
食べないで体重を減らすダイエットが世の中にあふれています。辛いダイエットを続けていらっしゃる方、健康的にたくさん食べて綺麗になりましょう。
ボディメイクやダイエットに必要なのは明確な期間と目標、そして継続です。どんな目標でもいいのです!夏までにこのパンツをはきたい、体脂肪率何パーセントにしたい、はたまた、コンテストで入賞したい、、、
しっかりとした目標を定め、一緒に頑張ってみませんか?パーソナルトレーナーは先生でもありますが、皆さまのゴールまで共に走る伴走者です。たくさんの不安や不満も一緒に乗り越えてゴールを目指してみましょう!
2017年NPCJ アスリートモデル優勝、
2018年NPCJアスリートモデル2位 ビキニオープン3位
2018年The red carpet 4位
2019年NPCJ アスリートモデルエリート優勝
2019年NPCJ ビキニエリート優勝
2020年FWJ アスリートモデルエリート優勝
1999年水上スキー新人戦全国大会 女子スラローム2位 女子団体総合優勝
保有資格等
NSCA 全米公認 ストレングス&コンディショニングパーソナルトレーナー