小薄先生の公開プロフィール
基本情報
小薄 孝文 おすき たかふみ 先生
活動拠点 / 東京都
スケジュール更新 4日前
3月の先生の受講者 6人
小薄先生からのメインメッセージ
「 トレーニングは楽しく 」がモットーです。
いつも新鮮な気持ちでトレーニングに向き合えるようにサポートします。
トレーニング初心者やトレーニング方法にお悩みの方は、お気軽にお問い合わせください。
トレーニング受講者の体験談
マイトレ受講者さん / 満足度 5.0 ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️
前のジムでお世話になっており、今回、数年ぶりにトレーニングを見て頂きました。こちらの目的に合わせてトレーニング内容も一から細かく考えてくださり、ハードながら充実したメニューで気持ち良く汗を流せました。長年の経験と知識に裏付けされた確かな安心感と何より親切・丁寧な人柄が魅力です。初心者からベテランまでどんな方にもオススメできる先生だと思います!
先生はこんな人
20年のトレーナー経験を活かし、お1人お1人に合わせたプログラムをご提供致します。
先生のトレーニングプラン (3種類)
60分の1対1パーソナルトレーニング 単発
6,000円(税込 6,600円)
60分の1対1パーソナルトレーニング 4回セット
22,000円(税込 24,200円)
※ 4回セット | 60分の1回あたり 5,500円(税込 6,050円)
60分の1対1パーソナルトレーニング 8回セット
40,000円(税込 44,000円)
※ 8回セット | 60分の1回あたり 5,000円(税込 5,500円)
経歴、実績
1972年4月2日生まれ 熊本県出身
現在、フリーのパーソナルトレーナーとして活動中
アスリートから高齢者までの指導経験を活かし、
個々に適したトレーニングを提供しています。
1999年フィットネスジムに勤務
2000年某大学でのサポートスタッフとして男子ハンドボール部のストレングスコーチをつとめる
2004年パーソナルトレーナー活動開始
2006年フリーとなり現在に至る
保有資格等
nsca-cscs
nesta-ゴルフコンディショニングスペシャリスト
nesta-シニアフィットネストレーナー
jcca-ベーシックインストラクター