🎗 大竹先生の今後の予定とお知らせ
※移動の関係でスケジュールが〇でも伺えない日時がございます。初回ご希望の方は一度メッセージにて日時のご相談をさせてください。
その際、ご都合の良い日時をいくつか送っていただけるとスムーズかと思います。

〇現在 水・金の10時~18時が比較的ご予約受けやすい状況です。その他の日程でもご相談ください。

その他ご質問等ありましたら遠慮なくお問い合わせください。
大竹先生のプロフィールページ
基本情報
大竹 尚斗 おおたけ なおと 先生
活動拠点 / 東京都
2022新春特別プラン 🎍
11月の先生の受講者 37人
リピート受講4回以上 83%
予約カレンダー更新 2日前
大竹先生からのメインメッセージ
医療系国家資格とCSCS取得実績で体のケア・運動能力向上に自信があります!

「ダイエットしたいけど膝の痛みが不安で...。」

「腰痛があるけどボディメイクがしたい...!」

「怪我があるがスポーツは続けたい、まだまだ上手くなりたい」

大丈夫です!おまかせください!運動不足や不調、一緒に改善してなりたい自分を目指しましょう!


○肩こり・腰痛・関節の痛み改善
○身体の歪み矯正

○ペアストレッチ
○運動能力・パフォーマンスの改善
○体幹トレーニング
○シェイプアップ・ダイエット など


《過去の実例(一部)》
・毎日悩まされていた肩こり・腰痛が無くなった
・ゴルフスコア120→90
・垂直跳び15cm UP(3ヶ月)
・体脂肪率12%ダウン
・フルマラソン完走
・ベンチプレス30kg→85kg
・ジム初心者からトレーナーになったお客様
etc....


体が変わると大袈裟ではなく毎日ワクワクした生活が送れます。
そうなるようお客様の理想の実現を全力でサポートします!
その他お悩みがあれば一緒に解決していきましょう!
メッセージはお気軽にお送りください!
トレーニング受講者の体験談
マイトレ受講者さん (30代 女性) / 満足度 5.0 ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ 投稿 21日前
大竹先生と出会ってから3ヶ月が経過して20kg以上減量に成功してます♪医療の国家資格があるのが決め手で大竹先生にしてよかったと思ってます!腰痛があるので無理のない筋トレのアドバイスして下さって過去のトレーニング内容も覚えていて今回は〇〇に挑戦してみましょう。とステップアップしていく自分自身の可能性が楽しくなる日々です。私の苦手な事を把握して強化していったり、挫けそうな時も出来る!って親身になって応援して下さいます。16回トレーニングを申し込みして12回のトレーニングしてますが時間より長くしてくれる事もあったりマッサージもしてくれます♪筋肉も増えて体脂肪も落ちて足が細くなった事を褒めてくれたり長所と短所を把握してくれる、めちゃくちゃにオススメな先生だと思います!
マイトレ受講者さん (50代 男性) / 満足度 5.0 ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ 投稿 6ヶ月前
在宅ワークの割合が増え下半身が弱って来てるのと、腹が出てきたので、初めてのジム通いでしたが、大竹トレーナーに一から親切に教えて頂き、トレーニングの順番、姿勢、呼吸や食事の摂る順序など、非常に勉強になりました。さすが柔道整復師国家資格をお持ちの大竹さんは一味違いますね。
とにかく話しやすいですし、これからパーソナルトレーナーをお考えの方には是非おすすめ致します。
マイトレ受講者さん (50代 女性) / 満足度 5.0 ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ 投稿 12ヶ月前
もう二年近く、大竹先生にはお世話になっています。コロナで自粛期間があったり、個人的な事情でしばらくジムには行けなかった時期もありましたが、続けているうちに、綺麗に筋肉もつき、体幹もしっかりしてきました。
その日、その前後の予定や体調に合わせて、メニューを考えて下さいます。なんとなく元気がない日も、不思議とトレーニングをした帰りは身体が軽くなります。
個人個人に適切な指導と、とても優しく親切なお人柄で、性別、年齢問わず、どんな方にも合わせて下される先生だと思います。
良い先生に出会えて幸せに思います。心から感謝しています。
マイトレ受講者さん (30代 男性) / 満足度 5.0 ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ 投稿 1年前
とてもお勧めです。16回プランを申し込みましたが、3か月前と比べて筋肉が明らかに増えました。
物腰柔らかく、丁寧に指導してくれます。必ず時間前に来ており、ほぼ毎回少し延長して教えてくれます。トレーニングの後に必ずマッサージをしてくれるのもポイントです。引き続きお願いしたいと考えています。
マイトレ受講者さん / 満足度 5.0 ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️
ジム通いを始めたばかりだったので、丁寧に教えていただきました!
いきなりたくさんのことを教わっても覚えられないので、とりあえずこれって絞ってもらったのがよかったです。
最後にマッサージも、すごい気持ちよかったです。
ありがとうございました。
先生はこんな人
接骨院で勤務経験のある大竹先生は、トレーニングはもちろん、ケアや治療といった機能改善も得意です。
スポーツパフォーマンスアップや健康維持目的の方にもお勧めです。
人柄は優しく柔らかい雰囲気なので初めての方でも安心です!
当日は楽しく、かつその人に合った結果の出るトレーニングを考えてくれています。
🎍 新春限定。大竹先生のパーソナルトレーニング 60分×3回「決意を応援!2022新春特別プラン 税込10,890円」
初対面限定かつ期間限定。「60分x3回の対面トレーニング」+「オリジナルトレーニングメニュー作成」。ダイエットやトレーニングを年末年始に始める方の「新春の決意」を応援する特別プランです。
大竹先生の提案プラン一覧 12プラン
60分の1対1パーソナルトレーニング 3回セット
9,900円(税込 10,890円)
※ 3回セット | 60分の1回あたり 3,300円(税込 3,630円)
60分の1対1パーソナルトレーニング 単発
7,500円(税込 8,250円)
90分の1対1パーソナルトレーニング 単発
10,000円(税込 11,000円)
60分の1対1パーソナルトレーニング 4回セット
28,000円(税込 30,800円)
※ 4回セット | 60分の1回あたり 7,000円(税込 7,700円)
60分の1対1パーソナルトレーニング 8回セット
56,000円(税込 61,600円)
※ 8回セット | 60分の1回あたり 7,000円(税込 7,700円)
30分の1対1パーソナルトレーニング 単発
4,000円(税込 4,400円)
60分の1対1パーソナルトレーニング 16回セット
110,000円(税込 121,000円)
※ 16回セット | 60分の1回あたり 6,875円(税込 7,562円)
90分の1対1パーソナルトレーニング 4回セット
38,000円(税込 41,800円)
※ 4回セット | 90分の1回あたり 9,500円(税込 10,450円)
90分の1対1パーソナルトレーニング 8回セット
75,200円(税込 82,720円)
※ 8回セット | 90分の1回あたり 9,400円(税込 10,340円)
60分の1対1パーソナルトレーニング 単発
8,500円(税込 9,350円)
60分の1対1パーソナルトレーニング 4回セット
34,000円(税込 37,400円)
※ 4回セット | 60分の1回あたり 8,500円(税込 9,350円)
60分の1対1パーソナルトレーニング 単発
3,500円(税込 3,850円)
経歴、実績
[出身]
長野県 白馬村 長野市

[趣味]
バスケットボール スノーボード 読書 ネットゲーム 温泉 
・東洋大学ライデザイン学部健康スポーツ学科卒
解剖学をはじめ、運動指導や運動プログラムを主に学習。
・さいたま柔整専門学校卒
柔道整復師(医療系国家資格)を取得し接骨院に勤務。
ペアストレッチ、姿勢矯正、障害予防などの運動指導を含めた施術を経験。
都内一流ホテルで客室施術
・NSCA認定CSCSを取得し一般からアスリート(社会人クラブチーム等)に対しての運動能力向上や障害予防、栄養指導を行う。

保有資格等
・柔道整復師
・NSCA認定CSCS(全米ストレングス&コンディショニングスペシャリスト)
・救命技能認定
・スポーツ医学検定