菊池先生からの最新のお知らせ
「痩せたい」「筋肉をつけたい!」「トレーニングの効果が出ない!」などのお客様の目的やお悩みに合わせて効果的なトレーニングをご提供致します。また、ストレッチなどを通して身体のメンテナンスも承ります。

『前後のお客様の予約や移動時間に余裕も持たせている関係でスケジュールをclosedにさせている場合があります。 ご希望のお時間がありましたら1度お問い合わせください。』
菊池先生の公開プロフィール
基本情報
菊池 利則 きくち としのり 先生
活動拠点 / 東京都
夏の本気ダイエット応援 🌻
5月の先生の受講者 23人
4回以上リピート率 95.7%
スケジュール更新 9日前
初対面価格プラン対応 🎉
菊池先生からのメインメッセージ
ボクシングなどの格闘技から得た経験を生かし、動けるカッコいい身体作りに自信があります。
体重や見た目だけではなく、運動する楽しさ、健康であることの喜びをお客様に伝えられたられたと思っています。
トレーニング受講者の体験談
マイトレ受講者さん (男性) / 満足度 5.0 ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ 投稿 4ヶ月前
目指したいボディメイクに何が必要なのか、トレーニング面も食事面も基礎から丁寧に論理的に教えて頂けます。怪我のないよう無理なく、しかしここまではしっかりやりましょうという指導のバランス感覚が優れた方だと思います。自然とモチベーションもあがるので毎回トレーニングが楽しみです。
マイトレ受講者さん (30代 女性) / 満足度 5.0 ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ 投稿 4ヶ月前
個人のニーズ、興味を把握し、それらに対応してくれるトレーナーです。一つ一つの動作を論理的に解説してくれますし、褒め上手。また調子を見ながら決して無理はさせないのも良いところです。
トレーナーを付けてのトレーニングは初めてですが、良いトレーナーと出会ったと思います。
インターバルの時間を活用して食事に関するアドバイス、参考情報を共有してくれるのも非常に勉強になります。
マイトレ受講者さん / 満足度 5.0 ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️
説明が論理的で納得できます。何故部位Aを鍛えるのに、このトレーニングをするか等、身体の仕組みの説明もあるので色々ご自身で勉強されてきたんだなと思いました。親切でカッコいいトレーナーです。FASTGYM西小山アネックス店でパーソナルを受けましたが広く綺麗で設備も良く、やってみたいトレーニングも出来ました。
マイトレ受講者さん / 満足度 5.0 ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️
理論的に、身体、筋肉の構造なども教えていただき、理解した上でトレーニングに入れるので、より効果的に確実にトレーニングできると感じました。食事、サプリの摂取の仕方なども細かく教えていただきまして勉強になります!
とても話しやすく、コミュニケーションも楽しく取れます。西小山annexは設備も充実していてとても良かったです。
マイトレ受講者さん / 満足度 5.0 ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️
程よく全身動かしてカラダを変えたいというざっくりな目標ですが、いつも時間内めいいっぱい全身鍛えさせてくれます。今まで1人だと「これで効果あるのかな?」と思いながら闇雲にトレーニングしていたけど、こういう状態が長続きしない原因だと痛感。
今やっているトレーニングがどういう意味があって、どんな効果があるのか教えくださるので理解が出来、毎回カラダも気持ちもとても充実します。休憩中の会話もいつも楽しみです!
先生はこんな人
何故これをするのか、どんな意味があるのか、どんな効果があるのかを論理的にわかりやすく説明してくれますので、納得しながらトレーニングできます。
また、ボクサー時代の減量時に料理がハマったらしく、簡単ボディメイクレシピの引き出しが豊富です。
🌻 夏限定プラン。菊池先生のパーソナルトレーニング 70分×3回「夏の本気ダイエット・ボディメイク応援プラン 初対面価格 税込14,900円」
ダイエットの目標達成にかかせないのが今の食事習慣の理解と改善。先生と初対面の方限定の3回のトレーニングに毎回の「食事チェック/アドバイス」の時間が追加で合計70分。この夏の「ダイエットの決意」を応援する特別プランです。
🎉 菊池先生のパーソナルトレーニング 60分×3回「お試し3回セットプラン 初対面価格 税込10,890円」
先生と初対面の方限定で、最初の3回を特別価格で受講できるプランです。
先生のトレーニングプラン (4種類)
70分の1対1パーソナルトレーニング 3回セット
13,546円(税込 14,900円)
※ 3回セット | 70分の1回あたり 4,515円(税込 4,966円)
60分の1対1パーソナルトレーニング 3回セット
9,900円(税込 10,890円)
※ 3回セット | 60分の1回あたり 3,300円(税込 3,630円)
60分の1対1パーソナルトレーニング 単発
7,000円(税込 7,700円)
60分の1対1パーソナルトレーニング 8回セット
44,800円(税込 49,280円)
※ 8回セット | 60分の1回あたり 5,600円(税込 6,160円)
経歴、実績
「痩せたい」「筋肉をつけたい!」「トレーニングの効果が出ない!」などのお客様の目的やお悩みに合わせて効果的なトレーニングをご提供致します。また、ストレッチなどを通して身体のメンテナンスも承ります。
大学在学中にキックボクシングを始め、その後、ボクシングに転向、プロボクサーとして活動。
並行して大手フィットネスクラブに勤務。後に、フリーランスのパーソナルトレーナーとして独立する。
現在は、東京都内のさまざまなフィットネスクラブ、ボクシングジム、キックボクシングジムなどでトレーナーとして活動中。健康と体力のニーズに応え、年齢・性別・経験を問わず幅広い層に対してトレーニングやコンディショニング全般の指導を行なっている。
保有資格等
NSCA-CPT
日本ダイエット健康協会認定
プロフェッショナルアドバイザー