🎗 太田先生の今後の予定とお知らせ
定期的にPCR検査を行っております。
☆11/1PCR検査済☆

前後のお客様の予約や移動時間に余裕も持たせている関係でスケジュールをcloseにさせている事が多いです。
ご希望のお時間がありましたら1度お問い合わせ下さい。
太田先生のプロフィールページ
基本情報
太田 陽吉 おおた はるき 先生
活動拠点 / 東京都
2022新春特別プラン 🎍
11月の先生の受講者 13人
リピート受講4回以上 84%
予約カレンダー更新 14分前
太田先生からのメインメッセージ
【運動、ジム通いが初心者の方へ】
初心者の方にお願いしている事はまず継続する事です。
継続する事がいかに大事か、また継続する事がいかに楽かをお伝えしています。何故なら最初に立てた目標に達しなくても継続していればいつかは目標達成するからです。運動を始めてしばらくするとツラさと目標達成に程遠いと現実を知り運動を辞めてしまう方がたくさんいます。ですので、ツラくなく継続出来る術をご提案しています。

【運動をする事は避けられません】
もう食事だけのボディメイクはやめませんか。
やたらとお手軽感のある広告に騙された経験はないですか。
もう運動は避けられません。
ただできる事なら運動はしたくない。。。
当然の意見だと思います。
仕事、趣味、子育て。。。運動なんて優先順位が低くて当然です。
ですので一人ひとりに合った
『短時間で効率の良い方法』をご提案しています。

【新型コロナウイルスと健康】
新型コロナウイルスの影響でリモートワークが増え通勤が減り、不要不急の外出をしない事で全体的な活動量が減り今後は体重増加や健康診断でのマイナスな部分が顕著に表れる事が予想されます。
今まで以上に運動に向きあう事が必要になるでしょう。

【リバウンドされた方を救済しています】
一人ひとりに合ったパフォーマンスとコンディショニングをご提案させて頂いております
ダイエットやボディメイクにおいては運動の時間がない、夜中に食事する事が多い、外食しかしないなど個々の生活パターンなどから最善の方法をご提案します。
アスリートの方やスポーツの為のトレーニングをされる方はトレーニングをする目的を改めて明確にし、ダイエットなどと同じくトレーニングに使う時間をどれくらい設けられるかによってトレーニング内容をご提案しようと思います
動画でわかる太田先生
トレーニング受講者の体験談
マイトレ受講者さん (40代 女性) / 満足度 5.0 ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ 投稿 7ヶ月前
親切丁寧な先生です。質問に対して的確に返答いただけますし、マシンを使用する際にどこに力を入れるのか、そのマシンがどこに聞くのかなど細かく教えて下さるので、安心してトレーニング出来ます。一日の生活のリズムを確認しながら、どのマシンをどのくらいやればいいかなど教えて下さるので、長く続けられそうです。モチベーションも上がって楽しくトレーニング出来ています。
マイトレ受講者さん (30代 女性) / 満足度 5.0 ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ 投稿 12ヶ月前
減量、運動習慣をつけることを目的にトレーニングを受講しました。
自分のライフスタイルに合った食事、運動を考えて頂きました。こちらの生活環境を考慮したプランを提案して頂いたので、継続して取り組める自信がつきました。
運動も細かく、丁寧に教えて頂き、大変勉強になりました。
マイトレ受講者さん / 満足度 5.0 ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️
初めてトレーナー指導を受けた初心者です。
マシンや体の使い方を丁寧に教えてもらえます!!
ちゃんと筋肉痛になりました(笑)
質問にもはっきりと答えてもらえるので、回り道しないで答えが見つけられます。
またよろしくお願い致します!!
マイトレ受講者さん / 満足度 5.0 ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️
自分の質問に対して、的確な答えが返ってくる。言葉遣いから根が正直な方だと思い、信頼が持てました。
マイトレ受講者さん / 満足度 5.0 ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️
毎回、丁寧に教えていただいてます。
投げかけた疑問、質問に的確に答えてくださいます。
毎回楽しくレッスンを受けています。
先生はこんな人
効率良い運動を提案していただけますので、
仕事やプライベートに支障なく運動に取り組めます。

🎍 新春限定。太田先生のパーソナルトレーニング 60分×3回「決意を応援!2022新春特別プラン 税込10,890円」
初対面限定かつ期間限定。「60分x3回の対面トレーニング」+「オリジナルトレーニングメニュー作成」。ダイエットやトレーニングを年末年始に始める方の「新春の決意」を応援する特別プランです。
太田先生の提案プラン一覧 9プラン
60分の1対1パーソナルトレーニング 3回セット
9,900円(税込 10,890円)
※ 3回セット | 60分の1回あたり 3,300円(税込 3,630円)
60分の1対1パーソナルトレーニング 単発
7,000円(税込 7,700円)
30分の1対1パーソナルトレーニング 単発
4,000円(税込 4,400円)
90分の1対1パーソナルトレーニング 単発
11,000円(税込 12,100円)
60分の1対1パーソナルトレーニング 4回セット
25,200円(税込 27,720円)
※ 4回セット | 60分の1回あたり 6,300円(税込 6,930円)
90分の1対1パーソナルトレーニング 4回セット
39,600円(税込 43,560円)
※ 4回セット | 90分の1回あたり 9,900円(税込 10,890円)
70分の1対1パーソナルトレーニング 12回セット
75,600円(税込 83,160円)
※ 12回セット | 70分の1回あたり 6,300円(税込 6,930円)
60分の1対1パーソナルトレーニング 3回セット
29,800円(税込 32,780円)
※ 3回セット | 60分の1回あたり 9,933円(税込 10,926円)
太田先生の提案プラン一覧 (自動継続プラン) 2プラン
経歴、実績
トレーナー歴12年

千代田区神田出身

趣味野球、ゴルフ、神輿を担ぐ

新日本プロレス所属SANADA選手、プロランナー下門美春選手のフィジカルトレーニング担当
女子ソフトボール日本代表候補フィジカル担当
プロ社交ダンサー、バレエダンサーフィジカル&コンディショニング担当
保有資格等
・NSCA-CPT

・一般社団法人メディカル・フィットネス協会
ウォーキング トレーナー

・日本ダイエット健康協会
プロフェッショナルアドバイザー

・HYPERICE®︎TRAINER