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小谷先生は、フィットネスを通して「健康」をマネジメント。クライアントの活動フィールドとライフスタイルの質の向上を実現し続ける「健康とダイエット」のスペシャリスト。20年以上のキャリアと実績を持ち、ハイレベルの知識と指導力を持つ。経営者や芸能人などエグゼクティブが健康管理を任せる敏腕トレーナー

たくさんのご予約ありがとうございます。 スケジュールが×の場合も場所や時間帯で調整可能な場合がございますので、直接メッセージ頂ければ幸いです。エリアに関しましても、可能な限りお伺いさせて頂きますので、ご相談くださいませ。

20年のトレーナー経験を活かし、お1人お1人に合わせたプログラムをご提供致します。

幅広い層や世代の方への指導実績を重ねている大原先生。 真面目で親切丁寧な指導なので初心者の方も安心してお任せできる先生です。 お身体の不調や悩み・不安など細かなことも遠慮なく聞いてみてください！

女性のための理想のボディメイクサポートを専門とするLEO先生は、働く女性に寄り添ったタイムマネジメントで運動習慣と食生活の提案をしていただけます。心身ともに健やかなライフスタイルをお持ちになりたい方は、ぜひ一緒に楽しく健康な体つくりを行いましょう！

経験豊富な渡邉先生は、現在は40代〜60代の男女のクライアント様を多く抱えております。 経験に裏付けられた確かな知識と指導力、健康運動指導士としての食と運動の両面での指導が魅力でもあり、安心感も与えてくれます。 メリハリのある健康的で美しいボディを目指したい方は勿論のこと、「ゴルフのスコアが伸び悩んでいる」「身体の調子が気になる」「検診で生活習慣病...

無理のないダイエットやパフォーマンスアップ・機能改善を得意とする佐々木先生。 対応も優しく、初心者の方からアスリートの方まで幅広い方に支持されています。

お身体に痛みがあると生活が制限されてしまいます。 身体に無理がある状態で動作に繋げても 痛みをかばった動きがエラー情報として身体に身に付きます。 健康で快適な生活はまず運動から 痛みの解消からパフォーマンスアップまでサポート致します。

【実績】 ○立命館大学スポーツ健康科学部　体育会野球部卒業 大学で専門的にトレーニング科学と栄養学を学び、研究室ではサプリメントの研究を実施 ○代官山の会員制ジムにてパーソナルトレーニングを年間1200件以上担当 ○NSCA-CSCS(全米ストレングス・アンド・コンディショニング協会認定ストレングス＆コンディショニングスペシャリスト)取得 ○...

トレーニングは楽しいもの！をモットーにお客様と向き合っていくスタイルの篠原先生。 トレーニングはキツイ、大変だと思っている方こそ、一歩踏み出してみませんか？ 明るく気さくな先生ですので、遠慮なく悩みやなりたい自分について相談できます。

適度な運動は、身体とメンタル両方の調子を整える効果があります。 20代は主にWEB/営業周りの仕事をしてきましたが、健康こそがもっとも重要な資本であるという気付き、そして自分が好きな運動を仕事にしたいとの想いから30代を迎えたタイミングでボディワークへの転身を決意しました。 自身でもボディウェイト、ヨガを通じて、日々身体のアップデートを図りつつ、運動の...