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お身体に痛みがあると生活が制限されてしまいます。 身体に無理がある状態で動作に繋げても 痛みをかばった動きがエラー情報として身体に身に付きます。 健康で快適な生活はまず運動から 痛みの解消からパフォーマンスアップまでサポート致します。

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小谷先生は、フィットネスを通して「健康」をマネジメント。クライアントの活動フィールドとライフスタイルの質の向上を実現し続ける「健康とダイエット」のスペシャリスト。20年以上のキャリアと実績を持ち、ハイレベルの知識と指導力を持つ。経営者や芸能人などエグゼクティブが健康管理を任せる敏腕トレーナー